エクササイズ 1日1分の逆立ちで心身ともに若返る! 逆立ちがアンチエイジングに効果的 昔から「逆立ち」はアンチエイジングや健康に効果があると言われ、ハリウッド女優やモデル、日本の多くの芸能人の間で行われてきました。 現在でもカーラ・デルヴィーニュさん 水野美紀さん 萬田久子... 2016.11.01 エクササイズメンタル筋トレ育毛若返り