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筋トレ

小島瑠璃子さんが筋トレ男性を批判して炎上したらしいですが・・・・

投稿日:2020年5月3日 更新日:

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タレントの小島瑠璃子さんが、筋トレをする男性について元akb48の板野友美さんとのインスタライブで

「筋トレって、世界で一番意味わからない。努力の方向が、筋トレじゃなくて、筋肉がつく何かをやればいいと思う。
ラグビーやってて筋肉がつく、とか、格闘技やってて筋肉がつく、っていう方が好き。
男たるもの、見せるための筋肉じゃなくて使える筋肉を持っとけよって思う。だって、何かあったときに人の役に立つ筋肉の方が良くない? どうすんの、見かけだけのムキムキ」

と語ったという事で、主に筋トレをしている男性達からこの発言を批判されて炎上し、これを受けて小島さんが謝罪したという事です。

https://www.nikkansports.com/entertainment/news/202005010000188.html

私は普段芸能ニュースにそれ程興味は無いのですが、今回はコロナで仕事も暇なのもありますが、筋トレを推奨する男性の一人としてちょっと意見しようと思います(笑)

と言っても、小島瑠璃子さんの事を非難する気などは全くありません。

むしろ、なぜこの程度の発言で、しかもテレビでもなくインスタライブと言う限られた所での板野友美さんとの雑談くらいで炎上みたいになってしまうのかと思います。

もしかしたらコロナ自粛で皆のストレスが溜まっていて、どこかに批判をぶつけて鬱憤を晴らしたいのかもしれません。

それはともかく、筋トレをしている男やムキムキの男があまり好きではないという女性が一定数いる事は確かです。

それは個人の好みの問題になりますね。

男性でも胸が大きい女性が好きとか、痩せてるよりぽっちゃりが好きとか嫌いとか色々ありますよね。

ただ、私がひとつ言いたいのは、特に中年以降は筋トレが出来る状況であれば、やはりある程鍛えた方がいいという事です。

小島瑠璃子さんくらいの年齢であれば、恋愛や結婚の対象は20代から30代くらいの男性になると思いますが、その辺りの年齢であればたとえトレーニングなどしてなくても、ある程度の筋肉量はあり、体はそこそこ締まっているものです。別にマッチョになる必要性もありません。

しかし筋肉は放っておくと、30代から徐々に落ちて行きそれとともに体に脂肪がついてきます。

勿論個人差はありますが、40代以上で運動を全くしていないと胸の筋肉の張りは無くなり、お腹がポッコリ出て、下半身は本当に貧弱になります。

40代で既に老人のような見た目の体になってしまうのです。

いくらムキムキが嫌いな女性でもそのような貧弱な体を見て魅力的だと思うでしょうか?

小島さんが40代を過ぎた時、同世代の男性のそんな貧相な体を見て、それでも筋トレしている男よりはマシと思うでしょうか?
(いや、思うかもしれませんが 笑)

まあ、こんなことを言っていると筋トレしている男性からは「女性にウケるためにトレーニングをしてるわけではない!」、また、してない男性からは「別に女性の目を気にして生きているわけではない!」と言う意見もあるでしょうが、女性ウケだけではなく中年以降からは少しでもトレーニングをしないと、病気やケガをしやすくなり、更に年取ってからは腰が曲がり、動作が遅くなり、普通に歩くのもおぼつかなく、ひどいときには寝たきりになってしまうという健康リスクもあります。

そうなると身近な人にも介護などの負担をかけてしまう事になるかもしれません。

また、見た目もやはり気を使った方がいいと思いますね。「男がアンチエイジングとか美容とか、おしゃれとかいい歳して男らしくない!」
なんて言う人も結構いますが、それは自分の生活や人生への怠慢の言い訳ではないでしょうか。

もちろん見た目には全く気を使わないが、仕事や自分のライフワークなどに全力で取り組んでいるような方もいます。

そういう方は特に何もしなくてもかっこいいのです。

ただ、すべてにおいて中途半端な人に限って「自分の見た目を気にするなんて男らしくない」みたいな事を言う人が多いように感じます。

そのくせ密かに「女性にもてたい」とかいうスケベ心もあったりする人もいるのでたちが悪いです。モテるわけないでしょう。(お金を凄いたくさん持っていればわかりませんが)

中年を過ぎた男性で良くないのは見た目にも気を使わなくなり、しょうもない下ネタを言ったり、会社などの立場に胡坐をかいて努力を怠ったり、そのくせ変にプライドだけ高くて高圧的になったり、みたいなのやっぱり見苦しいですよ。

自分の体はお中ポッコリの貧弱なのに、店員とか、女性や弱い立場の人にに威張りちらす人とか。

そういうスマートさとかカッコよさを放棄してしまった中年男性が増えれば増えるほど、世間の「オジサン」に対する評価はどんどん下がっていくのです。

「いや、世間の評価など気にして生きてたってしょうがない」と言う意見もわかります。

ただ、そうはいっても社会的動物である人間は一人では生きられませんので、現実的に生き辛さを抱えているオジサンは多いように思えます。

若いうちは筋トレなんかしなくてもそれなりにカッコよく綺麗に見えるので別にいいですけど、ある程度の歳になったら、自分の見た目や健康にはある程度注意を払うべきだと思いますね。

体力も気力も記憶力も見た目も年齢と共に徐々に衰えていってしまう事は事実でありますが、

生活の中でほんのちょっとだけでもストイックな習慣をもって、努力したり抗ってみた方がやっぱり男としてかっこいいんではないかと思います。人生一度きりですから。

ですので、たとえ小島さんのような若くてきれいな女性に「筋トレやってる男ばかみたい」と言われたしても、大きな心と余裕をもってあまり気にしないようにして、今日も筋トレと美容に励みましょう。 笑

 

追記———- 小島瑠璃子さん筋トレやってんのかよ!!www

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プロフィール

ジミー1970年生まれ 若返り研究家 自営業

いつまでも若々しくパワフルに生きるため、生き方、体の事、美容などについて研究を重ねています。

現在50歳になりましたが、日々の努力の甲斐もあって、体組成計が示す体内年齢は25歳。見た目は30代後半くらいに見られることが多いです!

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